Mein Qualifikationen 

Ausbildung zur Ashtanga-Yoga-Lehrerin 

 

Bestandene Prüfung an der staatlich anerkannten berufsbildenden Ergänzungsschule Ashtanga-Yogawerkstatt Köln

 

Zeitraum vom 27.01.2011 bis 27.01.2013 

 

Neben breitgefächertem Fachwissen zum Gesamtbereich Yoga schließt die Ausbildung folgende Zusatzqualifikation ein:

  • Ashtanga Yoga Therapie 
  • Ashtanga Yoga für ältere Menschen 
  • Ashtanga Yoga für Schwangere 
  • Ashtanga Yoga für Kinder

Die Absolventen der Ashtanga Yogawerkstatt sind Fachberater für Sport, Gesundheitsförderung und Prävention.

 

 

Zusatzqualifikation Ashtanga Yoga

 "Die 2. Serie"

 

Zeitraum vom 14.09.2013 bis 08.09.2013

 

Inhalte : 

  • Hilfestellung 
  • Bewegungsabläufe
  • Ausrichtung der Gelenke 
  • Genaues Sehen
  • Therapie von Schulter
  • Therapie von Hüfte und Wirbelsäule 

Absolviert an der Ashtanga Yogawerkstatt Köln bei Beate Gutandin 

 


Zusatzqualifikation Teacher Training

 "Yin Yoga & Yoga Nidra"

 

Zeitraum vom 05.06.2015 bis 07.06.2015

 

Inhalte : 

  • Unterrichten von Yin Yoga 
  • Unterrichten von Yoga Nidra
  • Intensiv Wirbelsäule, Schulter, Nacken und Knie
  • Interaktive Korrekturen 

Absolviert bei Power Yoga Germany Hamburg, Lehrende Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz 

 

 

Weiterbildung Ashtanga Yoga Karawane

 "Mobiler Ashram"

 

Zeitraum von 17.11.2015 bis 28.11.2015

 

Inhalte : 

  • Ashtanga Yoga Praxis
  • Yoga Philosophie 
  • Pranayama (Atemübungen)
  • Meditation 
  • Sanskrit
  • Stabilisierung der eigenen Praxis
  • Rajayoga
  • Vinyasa Krama 

Auf Kap Verden bei Beate Gutandin und Jürgen Freitag Ashtanga Yogawerkstatt Köln 

 

 

Weiterbildung Teacher Training

"Toolbox Flyschool & Hands on Assists"

 

Zeitraum vom 26.02.2016 bis 28.02.2016

 

Inhalte :

  • Unterrichten von Umkehrhaltungen 
  • Unterrichten von armgestützten Übungen
  • Anatomie
  • Hilfestellung
  • Korrekturen 

Absolviert bei Power Yoga Germany Hamburg, Lehrender Dirk Bennewitz 

 

Ashtanga Yoga Retreat "Energie Kraft Stille "

 

Zeitraum vom 24.05.2017 bis 28.05.2017

 

Inhalte : 

  • Stabilisierung der eigenen Praxis 

Bei Beate Gutandin, Ashtanga Yogawerkstatt Köln 

 

Ein-Tages-Workshop Flight Club

in 7 Schritten zum Handstand 

 

Zeitraum 07.04.2018

  • Zur Vertiefung der eigenen Praxis 

Bei Christian Klix 

 

Ashtanga Yoga Workshop mit Beate Gutandin 

 

Zeitraum vom 26.11.2018 bis 02.08.2018

 

  • Zur Vertiefung der eigenen Praxis 

2019 Wochend-Weiterbildung Adjustment 

 

Inhalte :

Korrekturen verfeinern und auf den neuesten Stand bringen 

 

Absolviert in der Ashtanga Yogawerkstatt Köln mit Beate Gudandin

 

 

Hier findet ihr uns:

Ashtanga-Yoga
Hönnetalstraße 71
58675 Hemer

Telefon:
+49 151 57611121

 

E-Mail: ashtanga-yoga-hemer@gmx.de

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